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步行健身的正确方式应该是? 8.5蚂蚁庄园最新问题答案解析抢先看

2021-08-04 23:32来源:卡饭网编辑:沫小朵

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  原标题:步行健身的正确方式应该是? 8.5蚂蚁庄园最新问题答案解析抢先看

  在支付宝中的蚂蚁庄园里,我们通过庄园课堂的答题,按照提问的内容选择正确的答案,就可以获得小鸡饲料,那2021年8月5日的问题和答案是什么呢,下面就和小编一起来看看吧!

  问题:步行健身的正确方式应该是?

  选项:循序渐进、坚持到身体被掏空

  答案:循序渐进



  解析

  在进行步行健身的时候,需要考虑到循序渐进的方式来锻炼,以自己可以承受的范围定制健身计划,而不是一开始就直接进行高强度的步行健身。

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